断食に挑戦！！（プチ） ２日目 ついに断食終了 しかし！！

今日からおかゆが食べられる！

ＰＭ　５：００　帰宅

夕飯は、白菜とひき肉のオーブン焼き。
白菜の間にハンバーグのたねを交互に敷いて
パン粉とチーズをちらしてオーブンで焼く。

焼きあがっておいしそうなできばえ。

でも、なんか違和感が。。。。

うわぁぁ！！大失敗！！
最初に白菜をゆでるの忘れたぁ！！

白菜が生のまま、、、というか、焼き野菜、、
ただ単に水分が飛んで、ひからびた生の白菜。

さすがにこれは食べられないので、急遽圧力鍋で蒸したけど、、、

子供たちは「おいしいよ」とフォローしてくれたけど、、撃沈。


さて、私は、今日から食事復活！！
といっても、しばらくはおかゆ生活。

ＰＭ　６：００

おもゆと梅干一個。
おもゆは、水をいっぱい入れておかゆを炊いた上澄み。
おもゆというより、お米のにおいのするお湯って感じ。

他のサイトでは、どこも

「断食後のおかゆが涙が出るほどおいしい！！」

絶賛していたけど、、、

私は、、、やっぱおもゆはおもゆ、、そんなに感動もなくすすった。

ただ、梅干のおいしいことといったら！！！
こんなにおいしい梅干は初めて。
半額になってた安いやつなのに。
やっぱり久々の食べ物はおいしく感じるぅ。

おかゆ生活ってたいがい、
病気の時か、入院してるときかなので、
いつも、まずいとか、わびしいとかというイメージしかないけど、
このおかゆはすごく貴重な感じ。

ありがたくいただきます。


と、ここで、また脳内メーカーに赤ランプ。

昨日、排泄物が出てない。。。
で、頭のなかまたまた
「ウンチ　８０％」

食欲が収まった分、こっちの比率が必然的に高まる。

青汁や冷水のんでみても、出るのはガスばかり。
おなかをマッサージし続ける。。。

うーーーん、、、これで出てくれれば、きっとそれが宿便なはずだろうけど。。

続く。